Konsultacje psychologiczne online
Kameralne spotkania dla dorosłych, prowadzone w bezpiecznej atmosferze.
Pomogę Ci przyjrzeć się emocjom, relacjom i trudnościom, które aktualnie Cię obciążają.
Dla kogo?
- dla kobiet w stresie i przeciążeniu,
- dla osób wysoko wrażliwych,
- dla osób w zmianie,
- dla tych, którzy czują, że „coś jest za dużo”.
Jak wygląda spotkanie?
- 50 minut online
- praca rozmową, metaforą i elementami arteterapii (opcjonalnie)
- plan działania lub rekomendacje na koniec
Warsztaty arteterapeutyczne
Prowadzę twórcze, wspierające i rozwojowe warsztaty, które pomagają odpocząć,
wyrazić emocje i budować kontakt z sobą.
Rodzaje warsztatów:
- Kobiece kręgi
- Warsztaty rozwojowe dla kobiet 35+
- Wieczory panieńskie „Arteterapia & Czułość”
- Warsztaty firmowe i integracyjne
- Warsztaty mobilne – dojazd pociągiem / autobusem
Dla jakich grup?
- Od kameralnych spotkań po grupy 20–70 osób.
Co zapewniam:
- wszystkie materiały,
- bezpieczną, uważną atmosferę,
- proces twórczy dopasowany do potrzeb grupy.
Konsultacja arteterapeutyczna
Przyjrzymy się danemu obszaru do pracy przy pomocy technik arteterapeutycznych (m.in rysunek intuicyjny). Szczególnie polecana w momencie poczucia zagubienia, braku perspektyw, bycia „w martwym punkcie”. Techniki te pomagają dotrzeć do odpowiedzi.
Czas trwania: 2 godziny
Pakiety dla grup
pakiet dla wieczorów panieńskich, pakiet dla małych grup, pakiet firmowy.