Kim jestem?
Nazywam się Karolina Jatczak.
Jestem psychologiem i dyplomowaną arteterapeutką. W swojej pracy łączę naukowe podejście z twórczym procesem, który od lat towarzyszy mi zawodowo i prywatnie.
Najważniejsza jest dla mnie bezpieczeństwo, autentyczność i relacja. Wierzę, że każdy z nas ma w sobie zasoby, które czekają, by je zauważyć – a arteterapia jest pięknym narzędziem, by je wydobyć.
- obniżaniu napięcia i stresu,
- budowaniu kontaktu z emocjami,
- wzmacnianiu poczucia sprawczości,
- odzyskaniu spokoju i równowagi,
- lepszym słuchaniu własnych potrzeb.
To bezpieczne, naukowo oparte podejście prowadzone przez dyplomowanego psychologa.
Jak pracuję?
- w atmosferze akceptacji i spokoju,
- z uważnością na emocje i ciało,
- bez oceny i pośpiechu,
- w oparciu o wiedzę i doświadczenie psychologiczne,
- z czułością do procesu twórczego.
Dla kogo?
Pracuję głównie z kobietami, które:
- czują przeciążenie i potrzebują zatrzymania,
- chcą lepiej rozumieć swoje emocje,
- szukają wyciszenia i kontaktu ze sobą,
- pragną wrócić do kreatywności i lekkości.
Dlaczego arteterapia?
To metoda, dzięki której emocje stają się widoczne.
Kolor, linia i forma pomagają nazwać to, co w środku — bez presji „ładnego efektu”.
Tworzenie daje przestrzeń na:
- uwolnienie napięcia,
- odzyskanie głosu,
- powrót do wewnętrznego spokoju,
- doświadczenie siebie w nowy sposób.
